”Vi nærmede os premieren på en meget vigtig teaterforestilling – og min ryg sagde fra. Jeg havde vanskeligheder ved at gennemføre forestillingen – men fandt så ved gode venners hjælp frem til Pernille. Hun gav mig et par ret enestående behandlinger – og nu har vi spillet 50 gange i træk – uden at denne ældre skuespiller har ømmet sig. Til foråret skal vi spille 50 gange til, og der skal altså ikke være ret meget i vejen, før jeg farer ned til Pernille og klager min nød.

Jeg kender Body-sds gennem mange år, og Pernille er dygtig! Og når denne rent faglige dygtighed kombineres med hendes empati, så er det noget, der virkelig batter. Sind og krop hænger sammen – så det hjælper, at hun er en hyggelig og betænksom kvinde. Jeg anbefaler hendes behandling, hvor jeg kan komme til det – og altså også her!”

”I forbindelse med en svimmelhedssygdom som ”kom op til overfladen” efter cirka to års stress og søvnløshed, prøvede jeg Body-sds uden egentlig at vide noget om det. Resultatet udeblev dog ikke. Allerede efter første gang jeg var til behandling, sov jeg MEGET bedre og har gjort det lige siden. Svimmelhedsanfaldene og stressen er også gået væk i takt med, at jeg nu sover meget bedre. Jeg holder min ”nyvundne” form ved lige ved at gå til Body-sds cirka en gang om måneden.”

”Pernille er ekstremt skarp og professionel! Jeg kom til hende med spændinger i nakke, hals og tunge, hvilket forhindrede mig i at kunne udføre mit arbejde som underviser og sangerinde, og efter blot én behandling var spændingerne væk. Pernille lytter til det behov der er, og går skarpt men nænsomt til værks, hvilket gjorde, at jeg kunne slappe af og føle mig i trygge hænder, alt imens jeg kunne mærke min krop stille og roligt slap spændingerne – fuldstændig fantastisk og slet kke til at leve uden”.

”Kære mirakelmager alias Pernille. Hvor er det fantastisk at få behandlinger af dig. Takket være dig, kan jeg fortsætte mit arbejde på teatret. Det er utroligt, at du har så mange kræfter og at du kan give så unik en behandling. Jeg vil anbefale dig varmt til alle”.

”Jeg kom i første omgang til Pernille på grund af migræne, som jeg har været plaget af i mange år. Body-sds behandlingen har været en meget positiv oplevelse for mig – dels fordi den har afhjulpet og forkortet nogle akutte anfald, dels fordi intervallet imellem anfaldene også er blevet længere. For kort tid siden forstuvede jeg min fod meget kraftigt – og prøvede igen Body-sds med super gavnlig virkning og hurtig opheling på grund af øget blodgennemstrømning i foden”.

”Body-sds giver mig en komplet tilfredsstillelse i kroppen. Det er imponerende at en time kan skabe den tilstand af ro og balance i både krop og sind. Det er stof til eftertanke, at man er tørstig, lidt svimmel og rundt på gulvet efter en behandling – det giver et godt billede af de kræfter, der er i spil under en behandling. Ligeledes er det tankevækkende, at hovedpine og nakkespændinger er nærmest ikke eksisterende mere. Jeg medgiver derfor min største anbefaling af Body-sds og ikke mindst Pernille, som udover at være en dygtig behandler har et væsen, der får en til at lukke op og føle sig dejlig afslappet.”

”Min behandling hos Pernille var helt igennem en skøn oplevelse. Jeg kunne virkelig løbende føle min krop slippe gamle spændinger og den fik mere liv og fleksibilitet. Det er en dybdegående massage, som virkelig får kroppen til at slippe. Og med Pernilles guidende hjælp til at få åndedrættet med i behandlingen, bliver massagen endnu mere effektiv. Jeg nød også den form for fokus på, hvordan kroppen hænger sammen, at hvis man eksempelvis har ondt i skulderen, så kan det stamme fra et helt andet sted. For mig er det en fantastisk nytænkende og intuitiv behandlingsmetode, som er et rigtig godt supplement til mig fag som psyko- og kropsterapeut. Jeg er overbevidst om, at massagen kan bruges som lindring til de fleste kropslige lidelser, og ikke mindst til stress og travlhed, eller måske bare som et supplement til et videre forløb i personlig udvikling. Efter massagen følte jeg i hvert fald en stor ro i sindet og en dejlig træthed i kroppen – og hvem har ikke brug for det? Jeg kan meget varmt anbefale dig at tage en body-sds behandling i skønne omgivelser hos Pernille”.

Jeg kom til Pernille ca. 3 måneder efter operationen, hvor jeg havde nået en god mobilitet efter genoptræning, men kroppen var ikke i balance. Jeg haltede stadig lidt, havde ondt i skulderen og lænden af at trække skævt i kroppen og jeg havde hævelser i det opererede ben.

Efter første behandling lettede trykket på lænd og skulder og efter 5 fem behandleringer begyndte kroppen sin egen helingsproces, hvor muskler, sener og nerver i det opererede ben begyndte at samarbejde også med resten af kroppen og hævelse blev mindre.

Jeg kan varmt anbefale body SDS efter en operation som min, og i særdeleshed Pernille, som behandler. Hun er yderst kompetent, sympatisk og empatisk. Man kan trygt lægge sig på briksen hos Pernille. Jeg fik hurtigt en fornemmelse af hendes store erfaring som behandler og ikke mindst med sportsfolk, som jeg havde rigtig god gavn af, da jeg cykler meget.

”Min varmeste anbefaling til Pernille. Jeg kom med meget ondt i ryggen og gik nærmest svævende fra behandlingen, uden smerter. Pernille har en stærk føling med hvor kroppen er henne og hvad den har brug for. Hun udviser empati, når det går ondt, og det gør det ind imellem, for hun lægger også kræfter i og tager fat, når det er det, der skal til. Giv trygt din krop i hænderne på Pernille. Hun ved hvordan hun kan gøre den smertefri.”

”Jeg er 46 år og har aldrig tidligere modtaget massage af nogen art før behandlingen hos Pernille. Behandlingen var forløsende og gav mig en bedre selvforståelse og åbnede for mine egne evner som behandler. En rigtig dejlig oplevelse, selvom jeg sov næsten uafbrudt i 24 timer bagefter. Men tak, Pernille – jeg trængte til det”

”Jeg er kommet til behandling hos Pernille i efterhånden lang tid. Det sker nu regelmæssigt ca. 1 gang om måneden. Hver gang mærker jeg en positiv ændring i kroppen. Smerte i led og ømhed i musklerne forsvinder som dug for solen. Samtidig opleves det som om en ny varme og energi strømmer ind og fylder legemet op med velvære. Af og til opdager Pernille steder i muskulaturen, som er ømme og ”hårdt ramt” og som jeg ikke har lagt mærke til, førend hun påbegynder behandlingen og smerten indtræder. Det kan godt gøre ondt – men så løsner det op og forsvinder, nærmest som om ”giften” forlader kroppen. Behandlingerne har faktisk kun medført et problem: Afhængighed”.

”Jeg kan varmt anbefale Pernille Engelsbak som behandler. Hun er en fantastisk menneskekender, og hun har hjertet på det rette sted. Hendes empatiske evner er storslåede, og hendes evner som kropsterapeut er en stor hjælp og gevinst for alle os, som i løbet af vores liv bliver konfronteret med oplevelser, udfordringer eller situationer som sætter sig i vores kroppe – både fysisk og mentalt. Pernille giver en helhedsbehandling, og løsner op og afbalancerer der, hvor ”skaderne” sidder, så jeg kan mærke, at blodet igen begynder at løbe i den rigtige retning, og jeg får en lethed og ro i min krop. Selvom jeg havde ondt et bestemt sted, var det ikke der, det egentlige problem lå. Ud fra idéen om, at der er en meget stærk sammenhæng mellem krop og sind, har Pernille været god at diagnosticere mit egentlige problem, og ved hendes meget professionelle behandling har hun givet mig ro og balance.”

”Jeg har fået behandlinger af Pernille gennem tre år, og for hvert besøg lærer jeg noget nyt om mig selv. Det er på en og samme tid afstressende og provokerende, men ikke desto mindre en fantastisk måde at lære at tackle min indre kontrol- freak. Hvert enkelt tryk eller pulserende bevægelse rører noget i mig, og efter en body-session har jeg det lidt som om, jeg har fået en grundig hovedrengøring i krop og sind. Jeg har virkelig lært at give slip – men kun i den grad jeg selv er klar til. Hos Pernille er der ingen krav til at overskride grænser, men for hver session bliver man mere og mere fortrolig med sig selv og behandlingen, og det er fantastisk at mærke, hvordan man selv gør fremskridt hver eneste gang”.

”For et par år siden var jeg igennem en langvarig stresspåvirkning, som havde sat sit dybt i hele min krop, der var fuldkommen anspændt. Efter min første behandling hos Pernille kunne jeg flyve derfra. Jeg har aldrig oplevet noget lignende. Det gjorde ondt – men det gjorde virkelig godt. Pernilles teknik, ro og magiske hænder gav mig råstyrken tilbage.”

”Pernille har ved flere lejligheder behandlet både min datter og søn ved overbelastningsskader. Begge spiller fodbold på eliteniveau. Behandlingen har været til stor hjælp og er sket på en professionel og meget engageret facon.Vi kan på det varmeste anbefale Pernille som behandler”. 

”Efter et år med sygemelding og stress prøvede jeg Body-sds massage hos Pernille. Da jeg havde fået første behandling var jeg slet ikke i tvivl om, at jeg måtte fortsætte. Jeg har aldrig før fået en massage, som har givet mig så meget. Jeg kan i den grad mærke min krop og føler så meget ro og harmoni – at jeg næsten kan høre, hvad min krop siger. Derudover har jeg haft stor glæde af at have fået fokus på – og lært noget om – vejrtrækning. Tænk hvis alle mennesker ville unde sig selv en Body-sds behandling.”